子供から「 学校へ行きたくない 」と言われた経験はないですか？
子供たちが毎日楽しく安心して学校へ行ってくれる事、これは親にとっては一番望ましいことではないでしょうか？
息子がアメリカの現地校に通い出した初日、帰ってきて彼は
「 明日からもう学校へ行きたくない。ロンドンの学校へ戻りたい。」
そう言いました。
遡ること２年前、ロンドンの現地校へ通い出して３ヶ月間、彼は毎日、口癖かのように「 行きたくないな～。」と言いながら教室へ入って行く毎日でした。
そのことがあったので、アメリカへ引っ越しても最初の数ヶ月はそうなるだろうと覚悟していました。
” そのうち慣れる ” は大人の押し付け
” 時が解決する ” という方法を知っているのは、いろんなことを経験してきた大人の考えであって、まだ数年しか生きてない子供達からすると、それはもう一大事です。
自分に自信をなくし「 僕なんかダメなんだ 」という考えに簡単に至ってしまいます。
一度そう思うと、子供は殻に閉じこもり、余計に自分のダメなところを探し始めたりします。
こうなってしまうと、抜け出す事はなかなか難しくなります。
分かりやすい対処法「 嫌だレベルを数値化 」
嫌なことのレベルを分かりやすく数値化してみるのです。
最悪に嫌だレベルを１０として、ちょっと嫌だレベル１、まあまあ嫌だレベル２のように点数を決めさせます。
例えば、友達に嫌なことを言われたとします。その時
「 最悪に嫌なことを１０としたら、それは何レベル？ 」
と聞きます。初めは決まって
「 １０だよ！１０に決まってる！ 」
といきなりの満点を連発してきます。しかし
「 パパとママに同時に怒られて、ゲーム１週間禁止って言われてた時が１０だとすると？」
なんて聞いてみると、
「 んじゃ、７くらいかな？」
と答えます。※ ゲームどんだけ～（笑）
「 じゃあ、残りの３はなぜ嫌じゃなかったの？」
と聞いてみます。すると
「 １は自分で言い返した。１は他の友達がかばってくれた。１は先生が気づいてくれた。」
子供なりに残りの３に関して、自分で頑張ったことや、他者の素敵なところにフォーカスする事ができます。
この方法の大切なところはそこにあります。
物事の良い面を見ることを習慣づけよう
１００パーセント悪いことなど、この世にそうそうありません。１パーセントでも良い事があれば、そちらにフォーカスするべきです。
「 世界で１番最悪 」が、「 世界で１０番目くらいかも 」と考えるだけで、少しずつ自信が生まれ、
「 自分にだっていいところはある」 と自分を徐々に高めていけるようになります。
先程の例を出すと、
- 息子が誰かに嫌なことを言われた
- それをかばってくれた友達がいた
- まだ知らなかったその子の素敵な面を知る事ができた
というように、嫌なことを言ったその子を憎むより、素敵な友人をもっと好きになることの方が余程価値があります。
子供の思考は、親次第で随分変わってくるように思います。
親である私たちが日頃からマイナスなことばかりに目を向けるのではなく、プラスなことにフォーカスして子育てしていけたら、親子共、ハッピーな生活を送れるのではないでしょうか？
日頃からの意識づけが大切
有意識は繰り返すことで無意識になる！
※ とはいえ、息子は嫌だレベル１０と０を繰り返しながら毎日楽しく学校へ言っております（笑）